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熬夜眼袋怎么消除简单方法

发布时间:2020-10-16 14:58:56 浏览数: 关键词: 眼袋 熬夜 消除

  

  1、按摩改善眼袋

  每晚睡前用维生素E胶囊中的粘稠液对眼下部皮肤进行为期4周的涂敷及按摩,能收到消除下眼袋、减轻衰老的良好效果。

  2、水果切片敷眼

  每天晚上睡前在眼下部皮肤上贴无花果或黄瓜片,长时间坚持就可以看到减轻下眼袋的美容效果,也可利用木瓜加薄荷浸在热水中制成茶,晾凉后经常涂敷在眼下皮肤上。

  3、增加胶原蛋白

  日常多吃些胶体、优质蛋白、动物肝脏及番茄、土豆之类的食物,注意膳食平衡,为细胞的新生提供必要的营养物质,对消除下眼袋也有帮助。

  帮助去除眼袋的食物:绿茶、海带、芝麻、胡萝卜、冬瓜、薏仁等。

  眼袋浮肿原因

  1、 熬夜或睡眠不足,经常熬夜的人,内分泌失调,导致眼袋出现。

  2、不良饮食习惯,饮食口味比较重,经常食用盐分过多的食物,或辛辣的食物,从而过多喝水,入睡后过多的盐分会令身体吸取大量的水分,若未能及时把水分排出体外就会导致眼袋浮肿。

  眼袋的危害

  1、导致视力下降

  眼袋如不及时治疗,会导致眶膈内脂肪颗粒不断膨大,增加眼部负担,导致眼部视疲劳,视力下降。

  2、眼睑外翻

  眶膈内脂肪不断膨大,会使眼轮匝肌进一步松弛变长,受到重力影响下垂,从而导致下眼睑外翻。

  3、加速眼部皱纹形成

  眶膈内的脂肪不断膨大,会使眼轮匝肌进一步松弛变长,加速眼部皱纹的形成。

  4、导致白内障

  因眼袋过于严重会产生视疲劳,为缓解视疲劳,很多患者会选择滴眼药水。而不少眼药水都含有激素,长期使用眼药水会造成眼部抵抗力低下,并有可能并发晶状体混浊,产生白内障。

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